牛乳の毒性 牛乳の毒性について、ずいぶん読者の方からもそれに触れたらどうかというアドバイスもいただき、 実は昔からずいぶん付き合いのある食物関係の大学の先生なんかからも指摘を受けておりまして、資料もいただいたりしまして、いろいろ勉強してたんですけれども、牛乳の毒性というのは非常に複雑なんですね。 非常に簡単に言いますと、日本人の身体に合わない。 それから牛乳を毎日かなり飲む
続きを読む牛乳は危険？TVが報じない牛乳の毒性！牛乳は健康にいい悪いどっち？武田邦彦
健康で長生き25の秘訣！健康長寿とは？食材・食事・睡眠・タバコ・小食・100歳・寿命 武田邦彦
昨日は晴れ、今日は朝 このブログでは、日本の骨格みたいなものとか、歴史的なものとか、幸福の問題とか、割合と長期的なものを扱ってはいるんですけれども、一方で私は人生というのは毎日以外にあるのかなと、ちょっと思うんですね。 私がよく色紙に、「昨日は晴れ、今日は朝」と書くわけですが、昨日は土砂降りだった、つまり不運なことがいくらでもあった、嫌なこともあった、だけど昨日は返ってこない、
続きを読む日本に認知症や癌が異常に多い理由！TVが健康の嘘をバラ撒く理由！菜種油の毒性！武田邦彦
情報過多時代と世界の変化 テレビが大変に普及した時、一時、情報過多時代と言われました。 情報が多すぎて、それまでは本当に家に運ばれてくる新聞とNHKくらいしかなかったわけですね。 ちょっと前まではNHKもラジオしかなかったわけですね。 そういった時代は今よりはむしろNHKもきちっとニュースを流しましたし、あらゆる面で適切な情報ががよくセレクトされて我々に達したわけですが、テ
続きを読む中野信子 脳を健康で若く保つ方法！脳の老化を予防する食べ物！
脳が健康な状態とは？ 脳が健康である状態とは、毎日に張りがあり意欲的に過ごせるような状態とします。 脳の健康を保つには？ 脳を健康に保つためには、日頃の食事や睡眠が、非常に重要です。 睡眠といっても、ただ寝ればよいというわけではなく、脳に溜まった老廃物を掃除して、新しく栄養を取り込んで行くという事が、非常に重要になります。 ストレスは必要 意外と思われるかもしれませんが、脳を健
続きを読む野菜を1日350g食べると平均寿命が縮む！野菜を食べると健康になるの嘘！武田邦彦
野菜は1日350g本当に必要？ 健康にいい食べ物があるとか、これが入っているから健康にいいなんていう、なんというか、非常に短絡的で無責任な、栄養の方がおられると。 まぁ、そういうものの一つにですね、もっと大がかりで、全日本的なものにですね、実は、野菜350gというのがあるんですね。 よくそういうものが売ってますよ、野菜ジュースで。 飲めば１日分の野菜350グラム。 じ
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