22歳から34歳の働く女性は、電車内でのマナー違反の、こんなところにイラっとしています。 見ていてイラっとする電車のマナー違反トップ５ 第５位：電車内でぶつかった時睨みつける ：列にならばず割り込み乗車をする ：電車内で電話をする ：電車内で飲食をする ４％の女性が回答 第４位：足を広げて座る ８.８％の女性が回答 第３位：降りる人より先に乗ろうとする
続きを読む中野信子 女性の電車でイライラしている事トップ５！女性のイラつきを解消する方法！
中野信子 イライラや怒りの感情をコントロールする効果的な方法！
イライラの感情をコントロールする方法 些細な事でもピリつきすぐに怒る人って、非常に付き合いにくいですよね。 とはいえ、あなたの身の回りに、あなたの事をイライラさせたり、いやでも怒りの感情を掻き立てる人が存在したりしませんか？ 例えば、あなたの職場や学校など… なぜ怒りの感情は生まれるのか？ 不条理な事があなたの身の回りで起こると、脳の一番外側の前の方にある新皮質にその刺激が伝
続きを読む【仕事のイライラ解消法】イライラの原因とイライラを抑え解消する10の秘訣
イライラを解消する10の秘訣 心穏やかに暮らしたい… そう願っていたとしても、人と接する機会が多いと、何かとイライラしてしまうことも多いものですよね。 テレビを見ても、年金が無くなるだの、二極化が進んで貧民層が増えるだの、聞きたくもない情報を、強制的に見させられる状況に、知らず知らず、ストレスが蓄積されてしまっているものです。 とはいえ、社会人にもなれば、イライラするたびに
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